Selina, ursprünglich mit Hintergrund in Tourismus und Wirtschaft, kam vor zwölf Jahren erstmals mit Yoga in Berührung und unterrichtet seit 2018 Jahren im Gruppen- und Privatsetting. Sie hat mehrere Retreats geleitet und zahlreiche Workshops gegeben. Für längere Zeit lebte und unterrichtete sie in Shanghai (China). Seit über sechs Jahren wohnt sie mit ihren Zwillingen und ihrem Partner in ihrer Wahlheimat Luzern, wo sie als Yogalehrerin im Privat- und Gruppenunterricht sowie in der Hotellerie tätig ist.
Die Auseinandersetzung mit eigenen Mustern, Verhaltensweisen, inneren Aktivierungen und auch mit Unangenehmem ist ein zentraler Bestandteil ihrer persönlichen Praxis und prägt ebenso ihren Unterricht. Ihre Neugier ist zudem ein ständiger Begleiter ihres Weges und spiegelt sich lebendig in ihrem Unterricht wider. Sie verbindet Tiefe mit Bodenständigkeit, Achtsamkeit mit Klarheit und schafft Räume, in denen Menschen sich sicher fühlen, um Körper, Atem und Bewusstsein zu erforschen, nicht für Leistung, sondern für Selbsterkenntnis. So viele Yogastile und Methoden es auch gibt, so vielfältig sind die Ansichten unter Lehrenden und Meistern. Doch in einem Punkt berühren sie sich alle: Yoga wirkt heilsam. Die Traditionen und Weisheiten folgender Stile und Methoden inspirieren Selinas undogmatischen Unterricht: Hatha- und Vinyasa-Yoga, Yin Yoga, Katonah Yoga, Jivamukti, Buddhismus, (Vipassana-)Meditation, Traditionelle Chinesische Medizin, moderne Anatomie und Sequencing sowie Kundalini, aber auch Erziehungswissenschaften und Pädagogik. Ausbildungen 200h Yoga-Grundausbildung Hatha/Vinyasa, Drishti Vinyasa Yoga Shala, Shanghai, 2018 30h Art of Assisting, Janet Stone, Online, 2019 50h Yin Yoga, with-yinyoga, Shanghai, 2019 100h Mindful Birth Teacher Training, Pregnancy Yoga & Post-Natal Yoga, Online, 2021 50h Advanced Sequencing for Vinyasa, Creature Yoga (Bess Prescott & Tahl Rinsky), Online, 2023 300h Vertiefungsausbildung, The sacred Fig, Anton Brandt, Tony Lupinacci, Dr. Rose-Erin Vaughan, Rebecca Ketchum, Matt Corker, Portugal, 2024 "5-Element-Theorie / TCM" Weiterbildung, THE STUDIO (NYC) online, 2025 Weitere Kurse: Céline Ryf Teachers Jivamukti Retreat 2023, Workshop mit Reni Bickel Katonah 2023, Zen-Einführungs-Kurs 2021, Workshop mit Elena Brower Hatha 2018, Vipassana 10-Tageskurs 2018 |
